NADA
NADA skal ikke opfattes som akupunktur. Det er recovery og empowerment og drejer sig primært om den personlige proces. NADA er de samme fem akupunkturpunkter i begge ører over 45 min. med standard-nåle (ikke permanente nåle) i rolige omgivelser. NADA tilfører ikke noget til kroppen, har ingen bivirkninger og kan ikke overdoseres.
Vi bruger dagligt NADA
Heidi og Louise er uddannet til at give NADA gennem NADA Danmark. Vi bruger dagligt NADA bl.a. til at skærpe koncentrationen i timerne. Vi bruger også NADA til hjemve, eksamensangst og alm. velvære.
NADA kan bruges af alle. Det kræver ikke en diagnose. Metoden drejer sig om at skabe balance fysisk såvel som psykisk. Kernen i NADA er at finde ro og blive bedre til lytte til sig selv. NADA flere lighedspunkter med bl.a. meditation, mindfulness, kognitive metoder m.fl. Den umiddelbare oplevelse af en NADA-behandling er, at man føler ro indvendigt samtidig med, at man er opmærksom, fokuseret og kan tænke klart.
Læs mere om NADA på nada-danmark.dk.
